働いていると
疲れていると
子育てしていると
長期休みがあると
ご飯作りたくないなぁ～ってとき、ありますよね？
たまには家族で外食に行きたいところですが
2019年10月から外食の消費税が10%になり
我が家の外食の頻度は減ってきているような気がします。
さらに最近は、懇親会や慰労会など
母だけで出かける機会も少なくなってきて寂しいなぁと感じています。
外食がしたいってよりは
ご飯を作りたくないだけなんですが
他の子持ち家庭の外食頻度や
外食をお得に食べられないか気になったのでまとめてみました。
外食頻度は月何回？子持ち家庭では？
2020年3月に発表されたホットペッパーグルメ外食総研で
2020年度１月度、男女約1万人を対象におこなった「外食市場調査」によると
首都圏、関西圏、東海圏で１か月あたりの外食（夕飯以降の食事）をした方は75.3%。
外食された方の１か月あたりの頻度は、3.94回でした。
2019年1月度と比べると、外食した方が75.7%、頻度は39.6回なので
消費増税の影響ってそんなにないのかな？とも思えます。
あと1月だからか、年の平均よりは少なめ。
やっぱり7月8月12月は多いんだろうなぁ。
ネットのアンケートなどを見渡しても
外食頻度は週１（月４回）とされている方が多い印象です。
確かに私も専業主婦をしているときは
土曜か日曜のお昼、どちらかを外食にしていました。
たまには家事を休みたい、
自分の料理以外を食べたいと思いましたし
遊びに行ったお出かけ先で食べることもありました。
積極的に支援センターなどには出かけていましたが
やっぱり外に出たいなぁ、気分転換したいなぁって思いますし。
もちろん、専業主婦ではなくお仕事をされている方も
土日くらいは家で作りたくない！とお考えの方は多いと思います。
私の友人も毎週日曜日は、ブランチ（遅い朝食、早めの昼食）に出かけます。
また、月４回とはいかないまでも
月に２～３回外食に行く方も多いですね。
反対に、あまり外食に行かないという方も。
月４、月２～3回の方と月１～年１くらいの方で半々くらいいる印象です。
最近の我が家は、上記ほど外食には行っていません。
食べ盛りの子ども達と外食に行くと
１皿100円の回転ずしでさえ、サイドメニューをつけて約6000円。
焼肉の食べ放題でなんとか1万円。
１回の外食の費用が、小さい時とは違います。
もともと旦那が、実は土日は家でのんびりしたい人だったのもあり
家族で外出したときや学校行事の後、誕生日などのイベントで月１くらいの頻度です。
あとは、大きめのホットプレートがいい仕事をしています。
片付けも楽だし、調理の全部を私がしなくていいのも有難いです。
他に外食頻度が少なめな人の意見としては
●お金がかかる
●手作りが食べたい
●ダイエット中
●添加物や産地が気になる
●食事のために準備が面倒
●家族と休みが合わない などなど。
家族構成や年齢によっても外食の頻度って変化していきそうですね。
それでも家族で外食に行きたい！
今は外食を控えている方も多いはず。
それに、子持ち家庭では、予約をせずにふらりと入店することがほとんど。
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外食の頻度は月何回？家族で行くなら早期予約！まとめ
外食は、家族構成や年齢などで様々ですが、月に４回の頻度の方が１番多いようです。
週に１回、１食は炊事をしないだけでも息抜きになりますもんね。
どうせなら、お得なサービスを利用して、おいしく楽しみましょう！
おもしろそうなサービスやお得なサービスがあれば、どんどん紹介していきます。
