習い事がオンラインで手軽にできるようになってきました。
運動不足解消やダイエット目的で人気のオンラインフィットネスもその１つです。
●おうち時間が長くて運動不足
●リモートワークの気分転換がしたい
●このままだとダイエットが続かない
●小さい子供がいるから、ジムに通えない
●ジムに通いたいけれど、あまりお金はかけたくない
こんなお悩みをマルっと解決しちゃいます。
今回紹介するのは、月1,800円でオンラインフィットネス講座が受け放題！
「アクトス」といえば、全国に194店舗（2021年1月現在）もある、人気のスポーツクラブですが、
昨年からオンラインでも始めたフィットネスが、これまた人気なんです！
何かウラがあるんじゃないの～？？
アクトスオンラインフィットネスってどうなの？
実際に体験した人の口コミや評判が知りたい！
料金やキャンペーンを詳しく！などなど
体験者の視点で解説していきますので
ぜひ最後まで読んで、月に1,800円の価値があるのか判断していただければと思います。
↓↓↓ アクトス公式ページはこちらから ↓↓↓
アクトスオンラインの特徴は？
| 名称 | アクトスオンラインフィットネス |
| 配信形態 | ライブ型 |
| 配信方法 | Zoom（無料アプリ） |
| 料金（月額） | 1,800円（税別） 店舗会員なら600円 |
| 入会金 | なし |
| レッスン時間（/1回） | 約30分 |
| ライブ配信数（/月） | 264本以上 |
| ライブ配信数（/日） | 6～10本 |
| レッスンプログラム | ・ヨガ ・ストレッチ＆ピラティス ・脂肪燃焼エクササイズ ・リンパトレナージュ など |
アクトスオンラインの特徴をまとめてみました。
その中でも気になったポイントが３つあるので紹介していきますね。
アクトスオンラインの満足ポイント：料金
まず気になるのが、料金ではないでしょうか。
アクトスオンラインなら入会金なし、月額1,800円でレッスン受け放題です。
普通のジム通いなら信じられない金額ですよね。
さらに、家族と一緒にレッスンしても料金はそのまま。
お子さんも自粛している、または土日にお出かけしないなら、ご家族で運動不足解消にいいですよ。
オンラインレッスン後は、家族の共通の話題になって会話も増えそうです。
また、子供が体調を崩してレッスンをお休みしても、振り替えの予約をする必要もありません。
毎月定額でレッスンが受け放題なので、誰にも断らずに「予約をキャンセル」でお休みできますし、
別の日にレッスン予約を入れればいいだけなので楽チンです。
アクトスオンラインの満足ポイント：オンラインレッスン初心者にやさしい
アクトスオンラインの利用者は、ほとんどがオンラインレッスン初心者。
だからこそ、レッスンで使用する無料アプリZoomの導入も簡単だし、利用方法がHPに丁寧に書いてありますので
初めての方でも迷子にならずに始めることができます。
実際、「操作も簡単だった」という利用者の声も。
また、レッスン自体が未経験の方も、経験豊富なインストラクターがリードしてくれるので安心です。
アクトスオンライン満足ポイント：納得して始められる
アクトスオンラインは、まず最初に無料体験をしてから会員になるという流れなので、どんな風にレッスンが進むのか一通りわかってから始めることができます。
なので、納得してから会員になるかどうか決めることができますよ。
無料体験だからといって、選べるレッスンが限られているわけでもないし、時間が短いわけでもありません。
会員と全く同じレッスンを受けることができるので、いい判断材料になりますよね。
しかも、無料体験のメンバー登録は、銀行口座やクレジットカードなどの個人情報は必要ありませんでした。
さらに、「住所」欄の必須項目は、市町村名まで。
体験までのハードルが低いのもありがたいですよね。
アクトスオンラインの無料体験方法や体験レビュー
アクトスオンラインを実際に体験してみた無料体験の手順や感想をまとめました。
アクトスオンライン無料体験方法
step
1無料のメンバー登録
必要項目を入力し、アクトオンライン会則に同意します。
●メールアドレス
●パスワード
●名前
●レッスン参加名（ニックネーム可）
●住所
●電話番号
●生年月日
●性別
登録ボタンをクリックすると、入力したメールアドレスにメールが届きます。
そのメールにある登録認証用のURLからアクセスすると、登録は完了で、マイページを開くことができます。
step
2無料のZoomアプリをインストール
マイページの「無料体験カレンダー」をクリックすると、一番上にZoomアプリのダウンロードができるURLがあります。
Zoomのダウンロードがまだの場合は、クリックしてダウンロードしておきましょう。
step
3「無料体験レッスンを予約」でレッスンと日時を予約
カレンダーからレッスン希望日を選択すると、その日行われるレッスンの名前と時間が表示されます。
レッスン受け放題とうたっているのに、実は全然レッスンの空きがない…
というのを想像していましたが、どのレッスンも受付中で参加可能でした。
希望レッスンを選択すると、「予約完了メール」が送られてきます。
そのメールにURLがありますので、クリックするとZoomが立ち上がり入室できます。
アクトスオンライン無料体験レビュー
今回、レッスンを受けたのは「ボディメイク」のレッスン。
メリハリのあるカラダへシェイプアップ！二の腕、お腹、ヒップ、太ももなど気になる部分に絞って引き締め。
https://www2.axtos.com/onlinef3/
代謝アップ、ダイエット、筋力アップのタグのついた、ちょっとハードめ（？）なレッスンを選んでみました！
送られてきたメールのURLから入室。
10分前から入室でき、続々とレッスン参加者が増えていきます。
レッスンは平日のお昼でしたが、開始時間には80人以上、ピーク時は120人がレッスンを受けていました。
気になる顔出しについてですが、初期設定では「ミュートの解除」「ビデオの開始」ともに×になっていました。
つまり、こちらの声は聞こえないし、こちらの映像も向こうから見えない状態です。
慣れた会員さんは、ビデオありでレッスンを受けていました。
ビデオありの場合、先生の目にとまれば声をかけて修正してもらっていましたよ。
フィードバックが受けられるのもライブ配信ならではですよね。
お部屋映したくないのなら、逆光でビデオありにしている方もいて、見習おうと思いました。笑
ダイエット効果ですが、開始５分でぽかぽか、１０分で１枚脱ぎ…２枚脱ぎ…気が付けば額に汗をかいていました。
参加者の「１人ではできない運動量でした」という言葉、本当にそのとおりです。
インストラクターの方とのコミュニケーションは、チャットを利用して、先生が読み上げる形で共有します。
最後には、リクエストも受け付けていて、次回のプログラムに入れてくれるという話をされていました。
クールダウンも含めて25分、インストラクターとのコミュニケーション入れて30分という感じで、ちょうどいいくらい。
終わったときの感想は、もうスッキリ。
寒い日だったけれど汗をかいたし、インストラクターの教え方や人柄も良さそうで、「次も受けたい」って思いましたね。
アクトスオンラインの口コミや評判は？
今までの体験談は私自身のものなので、他の体験者はどう思ったのかをSNSから探してまとめました。
良い口コミ・評判
アクトスオンラインを始めた方のツイートです。
まためまいや体調不良に悩まされはじめたので、今年は忙しいとか言い訳言わずに体を動かすことを決めた。
昨日アクトスのオンラインフィットネスの体験レッスンを受けてなかなかよさそうだったので契約した。
今日はこれからストレッチ&ピラティス。30分っていうのもちょうどよいかな。— akari☯️ (@kokona_san) January 10, 2021
コロナ禍、私的には悪い事ばかりでなくメリットもあった。そのうちの１つがオンラインヨガ。今までジムとヨガ、別々に行き当然費用も別だったのがオンラインにしたらヨガも筋トレ的なメニューもあり月1980円❗️1プログラム25分てのも集中力無しの私にピッタリ。隙間時間に出来るし最高。#アクトス
— かよお (@kayohoh) December 30, 2020
悪い口コミ・評判
私が探したところ、悪い口コミや評判はなさそうでした。
しかし、SNSから体験を始める前のネガティブワードに注目！
アクトスオンラインは、それらを乗り越えられるのか考えてみました。
「モチベーションが続くならやってみたい」
「激しい動きだと画面見る余裕あるのか？」
まず、「モチベーションが続くならやってみたい」ですが、モチベーションは続きやすいと思います。
アクトスオンラインは、ライブ型のレッスンなので、同じインストラクターの同じレッスンであっても毎回違います。
私がYoutubeやビデオ型のレッスンを続けられなかったのは、毎回同じで「飽きちゃったから」。
その点、ライブ型なら毎回受講者が違うし、頑張っている受講者も画面越しに見てとれます。
それに、内容もリクエストに応じてくれる場合もあるので、コミュニケーションとっている感が楽しいんです。
だから、続けやすさでいえば、かなり続けやすいと思いますよ。
あと、「激しい動きだと画面見る余裕あるのか？」という心配ですが、私の受けたレッスンでは25分でもちょこちょこ水分をとる時間がありました。
その間に、インストラクターが次の動きの説明をしていて、「水分とった方から入ってどうぞ」って感じだったので、今何をやっているのかわからなくなることはありませんでしたよ。
アクトスオンラインのよくある質問
支払い方法は？
クレジットカード（Visa・Mastercard・AmericanExpress）が利用できます。
※入会するときにクレジット情報を入力します。
レッスンに必要なものは？
スマートフォン、タブレット、パソコンなどインターネットにつながる環境とZoom（無料アプリ）のダウンロードです。
予約できる期間は？キャンセルできる？
予約は希望日の２日前（午前０時以降）から、レッスン開始15分前までできます。
キャンセルは、マイページからキャンセルできます。
予約完了時のメールにあるURLからでもOK。
アクトスオンラインがオススメなのは、こんな人
アクトスオンラインをオススメするのは、こんな人！
●おうち時間やリモートワークが長くて運動不足な人
●リモートワークの気分転換がしたい人
●ダイエットが続かなかった人
●小さい子供がいるから、ジムに通えない人
●ジムに通いたいけれど、あまりお金はかけたくない人
●冷え性を改善したい人←New
アクトスオンラインフィットネスがオススメ！
今回、アクトスオンラインフィットネスを体験して、大満足でした。
なかなか自分では汗をかくことをしないので、ライブで一緒にレッスンしたのが楽しかったしスッキリしました。
月々1800円でレッスン受け放題なのも嬉しいですよね。
外出を控えようという空気が流れている中、移動時間もなく、手軽に予約やキャンセルができるオンラインレッスンが人気なわけですよ。
小さな子がいても、忙しくても、スキマ時間を自分のためにフル活用するにはもってこいですね。
まずは、無料体験でご自身で体感してみてください。
ほんと汗をかくと気持ちもスッキリするので、クセになるのがわかりますし、１回の体験でも体の軽さを感じましたよ。
それに、今から始めれば、薄着になっても安心！
足取りも軽く、着たかったファッションで出かけられるハズです。
ダイエットは１日ではできませんが、少しでも自分が楽に続けられる方法で続けていきましょう！
公式ページはこちら≫≫≫オンラインフィットネスの【アクトス】
| 名称 | アクトスオンラインフィットネス |
| 配信形態 | ライブ型 |
| 配信方法 | Zoom（無料アプリ） |
| 料金（月額） | 1,800円（税別） 店舗会員なら600円 |
| 入会金 | なし |
| レッスン時間（/1回） | 約30分 |
| ライブ配信数（/月） | 264本以上 |
| ライブ配信数（/日） | 6～10本 |
| レッスンプログラム | ・ヨガ ・ストレッチ＆ピラティス ・脂肪燃焼エクササイズ ・リンパトレナージュ など |
